Польза витамина К

земляника

Содержание статьи1 Еще один из важнейших витаминов, необходимый организму человека, это витамин К, или витамин Коагуляции.1.1 Из полезных свойств можно выделить:1.2 Классификация витамина К:1.3 Польза для человека от витамина К:1.4 Дефицит витамина К1.5 Избыток витамина К:1.6 Витамин К в продуктах Еще один из важнейших витаминов, необходимый организму человека, это витамин К, или витамин Коагуляции. Из … читать дальше

Запись к врачу онлайн

Выбор лучших врачей и клиник в твоем городе. Запись на прием ОНЛАЙН бесплатно   Анкеты врачей На сайте представлены анкеты специалистов из клиник города. Выбирайте лучших врачей и записывайтесь на прием     Отзывы о врачах   У нас представлены только подтвержденные отзывы реальных пациентов. Без рекламы и недостоверной информации.   Запись на прием к … читать дальше

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

    г.  Санкт-Петербург                                           « 12» октября  2017 г. Настоящая Политика конфиденциальности персональных данных (далее – Политика конфиденциальности) действует в отношении всей информации, которую сайт «Zdobraz»,  расположенный на доменном имени zdobraz.ru, может получить о Пользователе во время использования сайта, программ и продуктов. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕРМИНОВ 1.1.    В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины: 1.1.1. … читать дальше

Как бороться со свободными радикалами?

действия свободных радикал

Очень много говорят о вреде организму человека от действий «Свободных радикал»(СР), что-это такое и как можно уберечь себя от их пагубного воздействия мы и постараемся разобрать в этой статье.  Свободные радикалы— это молекулы полученные организмом как побочный продукт образовавшийся в процессе усвоения и переработки организмом молекул кислорода. Они в своем строении, имеют только один неспаренный … читать дальше

Важность воды для организма!

здоровье в воде

Функционирование большинства основных систем организма зависят от воды, так что пей!   Оказывается, функционирование большинство основных систем вашего организма зависят от воды. На самом деле, большая часть вас состоит из воды и составляет до 60% от веса взрослого организма. Ваше тело использует воду, чтобы транспортировать питательные вещества к каждой клетке в вашем теле, а затем … читать дальше

Секреты долголетия

польза авокадо

Уже очень долгое время ведутся эксперименты и исследования в области медицины, которая отвечает за продление качества жизни и процессы старения организма, биостимуляции и геронтологии. И все эти исследования направленны на то, чтобы не только увеличить продолжительность жизни человека, но и сохранить его физическую активность на более долгий срок. В испытаниях проводимых на мышах удалось добиться … читать дальше

4 упражнения, чтобы изменить свою попу и свою жизнь.

попа красивая

  Не все,могут разделить мое восторженное отношение к приседаниям. Поэтому сегодня поговорим о других удивительно эффективных упражнений для нижних частей тела, которые нацелены на квадрицепсы, подколенные сухожилия, бедра и попу. Представляю вам  4 вкусных упражнений.   1. Лягте на спину с согнутыми коленями и ступнями, стоящими на полу. Поднимите левую ногу прямо и сожмите ваши ягодицы, направляя бедра вверх. Опустите себя обратно вниз. Не забывайте сделать тоже самое на другую ногу.   … читать дальше

Белоснежная улыбка…

Здоровье зубов

Белые зубы являются важной составляющей частью в гармоничности личности. Естественно белые зубы могут изменить цвет вследствие многих причин и заболеваний. Существует множество способов отбелить зубы. И наверно каждый хочет отбелить зубы. Белые зубы делают вашу личность привлекательным и впечатляющим. Вот некоторые естественные способы, чтобы отбелить зубы. 1.Ешьте хрустящие продукты Хрустящие продукты помогают отбелить зубы, потому … читать дальше

Здоровые отношения в семье – залог здоровой жизни.

крепкие отношения

Прочные отношения строятся на основе взаимного счастья и общих долгосрочных целей. Нездоровые отношения, с другой стороны, сосредоточены вокруг неравного соотношения сил и различных видов манипуляций, как открыто физических и тонко психологических. Но все мы знаем, что разрушить проще, чем построить и поэтому не торопитесь разрывать нездоровые отношения. Постарайтесь рассмотреть отношения в проекции большой картины. АСПЕКТЫ … читать дальше

Майонез. Домашний-полезнее и проще.

Вред майонеза

При переходе на здоровый образ жизни, одна из основных ролей отводится правильному питанию. Это правильно, ведь с питанием мы получаем все необходимые полезные вещества так необходимые нашему организму для нормального функционирования. Если не следить за питанием, то можно навлечь на свой организм много серьезных проблем. Представьте, вы придерживаетесь какой-нибудь модной диеты, которая исключает из рациона … читать дальше