Все витамины

Витамин B2. Полезные свойства, дефицит и избыток

Витамин B2

Второе название Рибофлавин. Витамин B2, основные функции его в организме человека заключаются в помощи при образовании эритроцитов и антител. Так же, он необходим для регулировки таких процессов как: процесс роста, …

Читать дальшеВитамин B2. Полезные свойства, дефицит и избыток

Витамин В1. Витамин от стресса и депрессий

орех кедра

Описание Витамина В1 Для чего же человеку Витамин В1. Он нужен человеку для того чтобы предотвратить стрессовые и депрессивные состояния. Если человек хочет чаше прибывать в отличном настроении, быстрее реагировать и принимать …

Читать дальшеВитамин В1. Витамин от стресса и депрессий

Польза витамина К

земляника

Витамин К, еще один из важнейших витаминов, необходимый организму человека. Еще его называют — витамин Коагуляции. Из полезных свойств можно выделить: Витамин К принимает участие в образовании нескольких необходимых организму …

Читать дальшеПольза витамина К

Витамин Е. Витамин молодости. Витамин Красоты и плодородия

пшеница

Второе название- ТОКОФЕРОЛ Витамин Е относится  биологически активным веществам, которые способны растворяться и накапливаться в жировых тканях (Жирорастворимые). Это свойство позволяет существенно снизить необходимую дозу потребления витамина Е. Этот витамин обладает …

Читать дальшеВитамин Е. Витамин молодости. Витамин Красоты и плодородия

Витамин D подарок солнца

Солнце

В этой статье рассмотрим Витамин D, его пользу и вред. Под общим названием Витамин D объединено несколько веществ, каждый из которых приносит свою определенную пользу организму, участвуют в процессах обмена, …

Читать дальшеВитамин D подарок солнца

Первый витамин А. Полезные свойства, нормы

Вит.А

Этот витамин получил свое название «А» в связи с тем, что он был открыт первым из витаминов.  Витамин А (Ретинол) просто незаменим для костных тканей, кожи, волос, зубов. Он участвует …

Читать дальшеПервый витамин А. Полезные свойства, нормы

Витамины и Антивитамины. Их польза и вред.

Витамины и антивитамины. фото

Витамины относятся к группе низкомолекулярных органических соединений и необходимы нашему организму для нормального функционирования. Из основных свойств положительного воздействия на человека витаминов можно выделить: Принимают участие в регуляции и нормализации …

Читать дальшеВитамины и Антивитамины. Их польза и вред.