Здоровый образ жизни. Сайт о здоровье и долголетии.

погружение в мир здоровья

Глюкозамин и хондроитин

Глюкозамин и хондроитин

Глюкозамин и хондроитинсульфат являются веществами природного происхождения, которые содержатся в клетках хряща и вокруг них. Глюкомазин является аминосахаром, который вырабатывается в самом организме человека и распределяется по хрящам и соединительным …

читать дальшеГлюкозамин и хондроитин

Карнитин. Роль в организме человека.

Карнитин. Роль в организме человека.

Карнитин, полученный из аминокислоты, содержится почти во всех клетках организма. Название он получил от латинского carnus или плоть, так как данное соединение было выделено из мяса. Карнитин является общим термином …

читать дальшеКарнитин. Роль в организме человека.

Астма

Астма

Астма-это хроническое заболевание легких, при котором наблюдается сужение и воспаление дыхательных путей. Астма может проявляться в виде периодических хрипов (свистящий звук при дыхании), одышки и кашля, может возникать чувство стеснения …

читать дальшеАстма

Хром в продуктах питания. Польза, вред, в чем содержится

хром

Хром- это минерал, необходимый человеку в определенных дозах, хотя полностью не изучены механизмы его действия в организме и точное его количество, необходимое для здоровья. Выделяют две основные формы Хрома: Трехвалентный …

читать дальшеХром в продуктах питания. Польза, вред, в чем содержится

Болит голова? Основные причины, лечение

головная боль

Головная боль- самый распространенный вид боли, встречающийся у подавляющего большинства людей. Люди очень редко задумываются о причинах головных болей. Когда голова уже болит и человек уже борется с этим состоянием, …

читать дальшеБолит голова? Основные причины, лечение

Кокосовое масло. Польза или вред?

кокосовое масло

В последние годы растет популярность кокосового масла. Происходит это, по большей части, из-за грамотной рекламы представляющей этот продукт как полезный для здоровья. Часто слышно о разнообразной пользе кокосового масла для …

читать дальшеКокосовое масло. Польза или вред?

Звон в ушах

звон в ушах

Звон в ушах(Tinnitus) или шум в голове достаточно редко указывают на серьезные проблемы со здоровьем. Однако это может сильно раздражать и приносить определенный дискомфорт. Как же это минимизировать влияние этого …

читать дальшеЗвон в ушах

Как снизить уровень холестерина?

снизить уровни холестерина

Тело человека нуждается в некотором количестве холестерина для своего нормального функционирования. Однако когда уровень этого вещества в крови начинает превышать определенные нормы, возрастают риски развития очень серьезных заболеваний и состояний. …

читать дальшеКак снизить уровень холестерина?

Аритмия

аритмия

Аритмия, так же известна как дисритмия — это проблемы с частотой сердцебиения и его ритмом. То есть, если сердце бьется слишком быстро, слишком медленно, или со сбоями в ритме, такое …

читать дальшеАритмия

Польза витамина С при простудных заболеваниях

витамин с против простуды

Витамин С очень часто ассоциируется с отличным профилактическим средством против простуды. Данное вещество достаточно распространено, и продается в аптеках во все возможных видах и формах для укрепления иммунной системы. Лауреат …

читать дальшеПольза витамина С при простудных заболеваниях