Здоровый образ жизни. Сайт о здоровье и долголетии.

- погружение в мир здоровья -

Гвоздика: свойства, безопасность и применение

гвоздика

Что это такое? Гвоздика (Syzygium aromaticum) — это дерево, происходящее из Индонезии. Сушеные бутоны его цветков являются популярной приправой и также используются в китайской и аюрведической медицине. Из гвоздики делают …

Читать дальшеГвоздика: свойства, безопасность и применение

Очаговая алопеция: симптомы, причины и лечение

Очаговая алопеция

Обзор Очаговой алопеции Очаговая алопеция — это заболевание, при котором иммунная система нападает на волосяные фолликулы, вызывая их выпадение. Хотя волосы могут выпадать с любой части тела, обычно алопеция areata …

Читать дальшеОчаговая алопеция: симптомы, причины и лечение

Хондроитин сульфат: эффективность применения

Хондроитин сульфат

Хондроитин сульфат — химическое соединение, встречающееся в хрящах человека и животных. Чаще всего употребляется внутрь в сочетании с глюкозамином или другими компонентами для лечения остеоартрита. Это один из основных компонентов …

Читать дальшеХондроитин сульфат: эффективность применения

Витекс священный: Мифы и Научные Факты о Растении

Chasteberry

Витекс священный, известный также как девичий виноград или витекс, укоренился в Средиземноморье и Азии. Его латинское название — Vitex agnus-castus. Древние монахи воспринимали этот растение как поддержку целомудрия, отраженную в …

Читать дальшеВитекс священный: Мифы и Научные Факты о Растении

Акне: Понимание, Лечение и Профилактика

акне

Акне — это распространенное заболевание кожи, которое возникает, когда волосяные фолликулы под кожей засоряются. Сальное вещество, которое помогает коже не пересыхать, и мертвые клетки кожи забивают поры, что приводит к …

Читать дальшеАкне: Понимание, Лечение и Профилактика

Ромашка – Подарок Природы для Вашего Здоровья

Ромашка

Фон Ромашка – удивительное растение с богатой историей использования в медицине. Ее две основные разновидности – немецкая и римская ромашка. Сегодня мы сфокусируемся на немецкой ромашке. Это растение было описано …

Читать дальшеРомашка – Подарок Природы для Вашего Здоровья

Опасные пищевые добавки: Что вы должны знать о соли цезия

хлорид цезия

Американское управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) бьет тревогу и предупреждает всех осторожно относиться к использованию пищевых добавок, содержащих соль цезия или другие соли цезия (иначе называемые «пищевые …

Читать дальшеОпасные пищевые добавки: Что вы должны знать о соли цезия

Руководство по Поддержанию Психологического Здоровья

Стресс и тревожность

Руководство по Поддержанию Психологического Здоровья: Как Победить Стресс и Тревожность Стресс и тревожность — это естественные реакции организма на сложные ситуации в жизни, но длительное их воздействие может иметь негативное …

Читать дальшеРуководство по Поддержанию Психологического Здоровья

Каскара саграда

Каскара саграда

Каскара саграда (Frangula purshiana) — это кустарник. Сушеная кора ранее была одобрена FDA в качестве безрецептурного слабительного средства для борьбы с запорами. Теперь она используется в качестве добавки к питанию. …

Читать дальшеКаскара саграда

Синдром дефицита внимания и гиперактивность

Синдром дефицита внимания

Введение: Синдром дефицита внимания и гиперактивность (СДВГ) является одним из наиболее распространенных неврологических расстройств у детей и взрослых. Он характеризуется проблемами с концентрацией, гиперактивностью и импульсивностью. В этой статье мы …

Читать дальшеСиндром дефицита внимания и гиперактивность