Полезно знать о здоровом образе жизни

Как снизить уровень креатинина в крови?

креатинин

Повышенный уровень креатинина в крови может указывать на потенциальные проблемы с почками или нарушение функции почек. Важно контролировать и снижать высокий уровень креатинина для поддержания общего состояния здоровья и предотвращения …

Читать дальшеКак снизить уровень креатинина в крови?

3 Пищевые добавки, способные навредить сердцу.

3 Пищевые добавки, способные навредить сердцу

В наше время, пищевые добавки, различные БАДы или препараты, с сомнительными свойствами, приобретают все большее распространение и использование. Люди, при помощи этих веществ, стараются избавиться от различных заболеваний, для профилактики …

Читать дальше3 Пищевые добавки, способные навредить сердцу.

Не покупайте пищевые добавки для здоровья мозга

бады для мозга

Не видитесь на рекламу продуктов, которая обещает улучшить вашу память  при помощи каких либо безрецептурных препаратов. Опрос, проведенный совсем недавно показал, что примерно 25% взрослого населения старше 50 лет принимают …

Читать дальшеНе покупайте пищевые добавки для здоровья мозга

Звон в ушах

звон в ушах

Звон в ушах(Tinnitus) или шум в голове достаточно редко указывают на серьезные проблемы со здоровьем. Однако это может сильно раздражать и приносить определенный дискомфорт. Как же это минимизировать влияние этого …

Читать дальшеЗвон в ушах

Как снизить уровень холестерина?

снизить уровни холестерина

Тело человека нуждается в некотором количестве холестерина для своего нормального функционирования. Однако когда уровень этого вещества в крови начинает превышать определенные нормы, возрастают риски развития очень серьезных заболеваний и состояний. …

Читать дальшеКак снизить уровень холестерина?

Польза витамина С при простудных заболеваниях

витамин с против простуды

Витамин С очень часто ассоциируется с отличным профилактическим средством против простуды. Данное вещество достаточно распространено, и продается в аптеках во все возможных видах и формах для укрепления иммунной системы. Лауреат …

Читать дальшеПольза витамина С при простудных заболеваниях

Аспирин для сердца и мозга

аспирин и сердце

Аспирин как профилактика предотвращения сердечного приступа. Многие слышали и знают, что аспирин может помочь, как дополнительное средство, в профилактических мероприятиях, направленных на предотвращение некоторых проблем со здоровьем. В этой статье, …

Читать дальшеАспирин для сердца и мозга

Пять способов ускорить восстановление после травм

способы восстановления

45% травм приходится на ушибы, вывихи, гематомы и растяжения, еще 10% – на переломы. С каждым годом цифры увеличиваются – такова статистика и неутешительные прогнозы Всемирной организации здравоохранения. Рост травматизма …

Читать дальшеПять способов ускорить восстановление после травм

Синдром усталости надпочечников, правда или выдумка

заряд тела

Усталость надпочечников, новое заболевание В наше время люди все чаше стали обращаться к врачу из-за чувства хронической усталости, упадка сил и энергии, чувствуя себя «разбитыми», и не понимая в чем …

Читать дальшеСиндром усталости надпочечников, правда или выдумка

Развитие мозга ребенка. Полезные вещества

Ребенок эмоции

Мозг ребенка. Развитие мозга с ранних дней жизни, важные вещества. Первые 1000 дней жизни носят решающий характер для дальнейшего развития мозга ребенка, и основное значение здесь отводится продуктам питания, которые …

Читать дальшеРазвитие мозга ребенка. Полезные вещества